Автор Марія Яхно

Название:

Марія Яхно

Статей:

3

Статьи

• Низкоуглеводная диета для женщин, мужчин и диабетиков
  Польза низкоуглеводной диеты очевидна: снижение веса, предотвращение риска развития заболеваний или помощь в их лечении. Давайте рассмотрим разные виды низкоуглеводных диет, меню на 1 и 2 недели, рецепты, противопоказания к соблюдению и возможные риски.
  22 Декабрь 2023
• Любимая диета - похудеть за 7 дней, меню на каждый день и особенности питания
  Особенности и основные правила питания, чтобы похудеть с помощью любимой диеты. Общие принципы и примерное меню, противопоказания.
  11 Сентябрь 2020
• 8 лучших упражнений для похудения
  Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. В статье собраны самые энергозатратные упражнения, которые вы должны включить в тренировки для похудения.
  31 Март 2020